Приготовьтесь перевести часы на зимнее время: Какие еще страны, кроме Украины, упорно остаются «переводчиками»

Когда переводят часы в Украине 2019 на зимнее время: что запомнить.

Переход на зимнее время отменен или нет, когда переводят время и зачем переводят часы в Украине%

Об этом пишет Главред.

Из года в год Минэкономразвития дразнит украинцев указом, что переход на зимнее время отменен, точнее указом «об отмене зимнего времени». Но в итоге выясняется, что зимнее время «отменяется» только на летний период – а с осени снова вступает в силу.

И все обещания Минэкономразвития отменить переход на зимнее время до сих пор так и остаются обещаниями из серии «если бы да кабы».

В итоге вскорости нас снова ждет переход на зимнее время 2019: Украина снова отменит летнее время – и тоже не навсегда.

Перевод часов Украина в 2019 году осуществит в последний выходной день октября – 27-го числа (воскресенье).

Перевод часов на зимнее время 2019 состоится ближе к утру – в 04:00 по Киеву – стрелки переведем на час назад.

Отметим, что на постсоветском пространстве пару Украине в «стане временных переводчиков» составляет лишь Молдова – остальные страны экс-СССР от этой практики уже отказались.

Так как световой день укорачивается, то, считается, что переводя стрелки часов, украинцы экономят электричество для освещения.

В то же время экономисты высчитали, что экономия электроэнергии составляет всего 1-3% – а вот вред для здоровья от перевода часов существенен, заверяют уже медики.

Врачи отметили, что перевод времени сбивает биологические часы человека. В итоге:

  • он испытывает стресс;
  • у человека сбивается график сна;
  • невысыпания приводят к снижению работоспособности, обострению хронических болезней и общему снижению иммунитет.

Адаптация занимает до нескольких недель. И медики советуют начинать приучать свой организм к новому распорядку дня заранее:

  • пораньше ложиться (причем с каждым днем всё раньше и раньше – пока человек недоберет тот самый час разницы);
  • отказаться от алкоголя и других психостимуляторов в этот период;
  • посидеть на диете: есть побольше сезонных овощей и фруктов (заодно пополнив витаминный запас организма) вместо «тяжеловесного» жареного/мучного;
  • устраивать себе моционы на свежем воздухе;
  • и отказаться от сиесты днем (после дневного «досыпа» труднее заснуть вечером пораньше).

Напомним, переход на летнее время 2019 Украина осуществила в ночь с 30 на 31 марта.

Главред напонинает тем, кто в этот день собрался в дорогу: в билетах всегда указывается время отправления и прибытия поездов уже с учетом перевода часовых стрелок.

Share